疲労回復にはリラックスする事は非常に重要な事です。 好きな音楽を聴いてのんびりする、アロマオイルを使ってマッサ […]
カテゴリー: 安心できるリラックスアイテム
しっかり休息に安眠は欠かせきれない
しっかり休息、リラックスするためには安眠は欠かせません。 色んな安眠グッズを試してみるのもいいのですが、一番基 […]
ハンディタイプのマッサージ機
マッサージ店やエステサロンでマッサージをしてもらうのは気持ちがよくて疲れも吹き飛びます。 相手は身体のツボを知 […]
睡眠グッズはとことんこだわる
枕が変わると眠れないという人もいますが、枕の高さや枕の固さなど寝やすい自分に合った睡眠グッズを揃える事も効果が […]
ゲルマニウム温浴で血行促進効果あり
私たちの日常で電子と言えば電子レンジぐらいしか思い浮かばないという人もいると思います。 しかしこの電子がリラッ […]
初心者にも使いやすいマッサージローラー
マッサージアイテムの中でローラーが一番初心者にも使いやすいと言えるでしょう。 なぜかというと知識が必要ないから […]
ポイントリフレッシュ
ポイントリフレッシュとはネーミング通り肩の凝っているところをピンポイントで押してリフレッシュさせてくれるマッサ […]
足つぼふみふみ
青竹踏みは昔から日本にあるマッサージ方法ですが、足つぼふみひみはその青竹を元に作られた商品です。 踏む事で足つ […]
フィット・りふれ
フィット・りふれは男性はあまり知らないかもしれません。女性がペディキュアを塗る時に塗りやすいように足の指を広げ […]
ツボ押しもコリをほぐすのに効果的
ツボ押しもマッサージと並んで定番ですがコリをほぐす方法としては効果的だと言えるでしょう。 自分では押しづらいツ […]
リラクン長州です。
大学を卒業後、ごく普通のサラリーマンとして働いています。
野球観戦が好きで、テレビで見るだけではなく、休日には、球場にも足を運ぶことも。
食べることも大好きで、B級グルメを日々探し中。