下半身に疲れが溜まると言えばやはりその代表的な症状は脚のむくみでしょう。 特に女性は気なりますよね。 朝はブー […]
カテゴリー: 足
足つぼふみふみ
青竹踏みは昔から日本にあるマッサージ方法ですが、足つぼふみひみはその青竹を元に作られた商品です。 踏む事で足つ […]
フィット・りふれ
フィット・りふれは男性はあまり知らないかもしれません。女性がペディキュアを塗る時に塗りやすいように足の指を広げ […]
お風呂あがりに活用したいマイナスイオン
お風呂あがりに活用したいアイテム お風呂あがりに活用したいリラックスアイテムとしてはマイナスイオ […]
怪我の予防にもつながるトレーニング
適度な運動が健康にいいからと今まで全くしていなかった運動不足の人がいきなりハードな運動をしたらどうなるのでしょ […]
柔軟性が高まり運動機能がアップ
ファンクショナルトレーニングという言葉はまだあまり一般的ではありませんが、スポーツ選手などはトレーニングの一環 […]
リラクン長州です。
大学を卒業後、ごく普通のサラリーマンとして働いています。
野球観戦が好きで、テレビで見るだけではなく、休日には、球場にも足を運ぶことも。
食べることも大好きで、B級グルメを日々探し中。