ボーッとする、集中力が途切れる、頭が重い、頭痛がする・・・など疲れると頭にくるという人もいるでしょう。

そんな頭部をしっかりケアしてあげましょう。
ヘッドスパなど頭皮をケアしてスッキリさせる方法もありますが、ヘッドスパはいい値段がしますよね。

もっとお手軽にケアする方法としては頭皮のツボを押すスカルボールやリフトアップヘッドローラーがお勧めです。

片手で簡単にケアする事が出来ますし、気持ちがよくてスッキリします。

それに頭部をケアする事で頭部の血流の流れがよくなると全身にもいきわたるので全身ケアを同じ効果があります。