ツボ押しもマッサージと並んで定番ですがコリをほぐす方法としては効果的だと言えるでしょう。 自分では押しづらいツ […]
カテゴリー: 全身
疲れが頭にくる人は
ボーッとする、集中力が途切れる、頭が重い、頭痛がする・・・など疲れると頭にくるという人もいるでしょう。 そんな […]
カラダのSOSサインを無視しないように
肉体労働にしろデスクワークにしろ仕事とは労働力を提供して賃金を得ているのですから当然疲れます。 若い頃は何もし […]
疲れの感じ方は個人によって異なる
疲れの感じ方は個人によって異なります。 同じ業務内容をこなしていてもある人は疲れ知らずでプライベートでも活動的 […]
正しい入浴ケアを行いたい
日常生活の中で良かれと思ってしている行為が実は間違ったケアで余計に症状が悪化してしまうというケースがあります。 […]