全身

初心者にも使いやすいマッサージローラー

マッサージアイテムの中でローラーが一番初心者にも使いやすいと言えるでしょう。 なぜかというと知識が必要ないから […]

ゲルマニウム温浴で血行促進効果あり

私たちの日常で電子と言えば電子レンジぐらいしか思い浮かばないという人もいると思います。 しかしこの電子がリラッ […]

正しい入浴ケアを行いたい

日常生活の中で良かれと思ってしている行為が実は間違ったケアで余計に症状が悪化してしまうというケースがあります。 […]

疲れの感じ方は個人によって異なる

疲れの感じ方は個人によって異なります。 同じ業務内容をこなしていてもある人は疲れ知らずでプライベートでも活動的 […]

疲れが頭にくる人は

ボーッとする、集中力が途切れる、頭が重い、頭痛がする・・・など疲れると頭にくるという人もいるでしょう。 そんな […]

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